Jesùs Carlos Castillejos
Jesùs Carlos Castillejos Velàsquez è psicologo, medico tradizionale della cultura maya-tolteca e scrittore di opere quali: “Los nuevos videntes”, “Corazòn de Venado”, “Linajes de Serpente”,“Cazador del Nagual”, testi dedicati agli insegnamenti che ha ricevuto dagli anziani Maya-Toltechi.  Come un pellegrino del tempo che segue le orme dei luoghi sacri dove gli antenati hanno lasciato il loro aroma di saggezza, condivide la sua conoscenza in cerchi di studio dove le persone possono ricordare il cammino del cuore. È attualmente presidente della Associazione Masacalli che si dedica a promuovere la cultura ancestrale del popolo preispanico del Messico

2-5 Settembre - "La Camminata di potere in Sardegna"
Seminario intensivo residenziale in Sardegna

11-12 Settembre - "L'essenza del cuore tolteca"
Seminario esperienziale e capanna di sudore - Grondona (AL)

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Di seguito invece puoi trovare una breve descrizione delle attività.
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TANTRA YOGA Il corso di Tantra è l'occasione per apprendere ad ascoltare, ad essere consapevoli del corpo, del respiro, delle emozioni, del mentale e del fluire incessante della realtà.   Usiamo tecniche semplici ma potenti. Lavoreremo sulla base del Vijnana Bhairava Tantra e per far questo useremo molte diverse tecniche. Useremo con il rilassamento profondo, la meditazione, il respiro,  il massaggio e la danza meditativa. [clicca qui per saperne di più...]	REIKI Con il Reiki si impara a canalizzare l'energia vitale attraverso le proprie mani agendo sia a livello del corpo fisico che energetico. Si organizzano serate di scambio Reiki, corsi per conseguire il 1° e 2° livello, laboratori di approfondimento di tecniche e conoscenza della fisiologia energetica umana.    [clicca qui per saperne di più...]
BIODANZA “Musica, movimento, comunicazione espressiva per lo sviluppo armonioso delle potenzialità umane”. Attraverso le musiche di tutto il mondo, il nostro libero movimento e l’incontro con gli altri la Biodanza, Danza della Vita , ci restituisce la nostra vitalità, l’allegria e la gioia di vivere. La Biodanza è un’attività di gruppo divertente, creativa e profonda aperta a chiunque ama la musica e il movimento e sente il desiderio di rinnovarsi. Biodanza invita a muoversi con sensibilità, ad entrare in contatto con se stessi e gli altri aumentando il grado di consapevolezza e elevando l’autostima. La Biodanza è la poetica dell’incontro! [clicca qui per saperne di più... ]	OLODANZA L’Olodanza è una forma globale di danzaterapia che alla libera espressività corporea e vocale evocata da musiche contemporanee, unisce il lavoro ispirato ai principi della bioenergetica ed alle tecniche di meditazione e rilassamento.  Attraverso un insieme bilanciato di differenti tipologie di attività l’Olodanza facilita lo sciogliersi dei blocchi psico-fisici e delle difese corporee e stimola il fluire e l’espandersi dell’energia vitale.  [clicca qui per saperne di più... ]
HATHA YOGA Hatha yoga significa “yoga della forza”. Comprende un insieme di pratiche – esercizi fisici,meditazione, respirazione - che coinvolgono tutto l’essere rivolgendo un’attenzione assolutamente primaria al corpo. Si agisce considerando la persona nella sua completezza. Praticare lo yoga è prendersi cura di sé, imparare a conoscere i propri limiti e la propria forza, godere delle proprie capacità senza aver bisogno del riconoscimento esterno.  [clicca qui per saperne di più... ]	SADHANA Il Sadhana di Swami Vidyananda è una particolare e rarissima scuola di Raja Yoga messa a punto e sperimentata in una piccola Sangha in India e Nepal negli anni ’70 e ’80. Sebbene il suo ideatore provenisse da una famiglia indù, ha integrato nel suo metodo le migliori pratiche mistiche di ogni tradizione spirituale. La specialità del Sadhana di Swamiji è quella di liberarsi dal proprio sé nevrotico e sviluppare l’essenziale e insostituibile abilità di saper ascoltare, comprendere e ubbidire alla  Voce Normale del proprio incondizionato Guru interiore.  [clicca qui per saperne di più... ]
TRAINING AUTOGENO Grazie ad alcuni semplici esercizi, conduce ad un totale riposo del corpo e alla calma psicologica. Consente di affrontare lo stress a cui inevitabilmente ognuno di noi è sottoposto. Imparare a liberarsi dallo stress significa permettere alle proprie energie e alla propria creatività di riattivarsi. Con il Training Autogeno si ottiene un aumento dell’autostima, del tono dell’umore, chiarezza mentale, dell’intuizione, della memoria e un veloce recupero e ottimizzazione delle proprie energie e capacità.  [clicca qui per saperne di più... ]	MEDITAZIONI DINAMICHE “L’assenza e la presenza coesistono nella tua meditazione. Da un lato ti stai svuotando, dall’altro lo spazio vuoto si sta riempiendo del tuo potenziale. Meditazione significa semplicemente creare uno spazio perché il tuo potenziale possa arrivare a fiorire” (Osho Rajneesh). La Meditazione è una pratica che insegna a focalizzare l’attenzione sul momento presente, osservando pensieri ed emozioni al loro sorgere ma evitando ogni azione o giudizio che da essi potrebbe scaturire. Meditare dona una sensazione di benessere e migliora la nostra salute.  [clicca qui per saperne di più... ]
CINEFORUM "Eros e Thanatos" è questo il titolo della prima rassegna cinematografica che l’Associazione Arcoiris ha il piacere di offrire per l’anno 2010-2011 ai suoi iscritti. In questo contesto la promozione del cinema come “settima arte”, capace di rispecchiare la Vita, trasmettere emozioni ed incidere sulla nostra percezione della Realtà mediante quel suo meta-linguaggio fatto di immagini, musiche, suoni e parole. [clicca qui per saperne di più... ]	METAMORPHOSIS Dal simbolismo artistico al bestiario medievale, un percorso attraverso l’interpretazione e l’interiorizzazione dei simboli come punto di partenza per la conoscenza di sé. L’arte della mimesica teatrale aiuterà poi a sperimentare le varie metamorfosi dell’umano, ri-scoprendo in queste le Forze della Natura di cui la forma del simbolo non è che una silenziosa immagine evocativa. [clicca qui per saperne di più... ]
RUOTA DELL'ANNO La Ruota dell’Anno è un calendario sacro che unisce due cicli separati eppure connessi: quello del Sole, che si snoda attraverso i due solstizi e i due equinozi, narrandoci la nascita, la giovinezza, la maturità e la vecchiaia dell’astro e quello delle stagioni, che ci mostra le vicissitudini delle divinità agrarie e pastorali attraverso il tema di semina-fioritura-maturazione-raccolto. Il calendario è composto di otto momenti sacri, ripresi anche dalla tradizione cristiana, che abbiamo il desiderio di celebrare insieme in quanto momenti di passaggio, caratterizzati da energie e significati particolari, per riscoprirci connessi alla ciclicità del cosmo. [Clicca qui per saperne di più... ]	FORESTA MAGICA Impariamo a muoverci nella natura entrando in relazione con gli elementi, allargando la propria percezione attraverso tecniche di movimento e respiro. Cammineremo per fermare il dialogo interno della mente spostando l’attenzione sul “qui ed ora”, aprendo le porte della percezione a più sottili relazioni con gli esseri visibili ed invisibili che popolano la natura. Il seminario prevede uscite in montagne particolarmente suggestive della provincia di Arezzo, ciascuna preceduta da un incontro esperienziale sulle principali tecniche di respirazione, passo ed educazione al “vedere”. [clicca qui per saperne di più... ]
LABORATORIO DI COMUNICAZIONE CORPOREA Spesso quello che conosciamo meno nella vita di tutti i giorni e nel lavoro è il nostro corpo: come ci sediamo, come camminiamo, come lo usiamo. Il corso offre la possibilità di lavorare sia sul livello fisico che su quello comunicativo, per aumentare la conoscenza e la coscienza che abbiamo del nostro corpo, e poter imparare a gestire eventuali tensioni muscolari di cui non siamo coscienti. Clicca qui per saperne di più... ]	BIBLIOTECA Al Centro Arcoiris è disponibile una raccolta di testi messi a disposizione dai soci per i soci. E' possibile visionarli e, se hai messo a disposizione anche tu almeno tre libri, puoi prendere in prestito qualsiasi testo. La biblioteca dell'associazione è uno dei tanti modi per sperimentare che mettere insieme le risorse consente a tutti più grandi opportunità.